Dneš­né mat­ky by pred­beh­li svo­jich sy­nov: OLOV vstú­pil na stred­né ško­ly a od­ha­lil pria­mu sú­vis­losť me­dzi kon­dí­ci­ou a znám­ka­mi

V Dúb­rav­ke tes­to­va­li štu­den­tov. Pro­jekt Olym­pij­ské­ho od­zna­ku vše­stran­nos­ti (OLOV), kto­rý or­ga­ni­zu­je Slo­ven­ský olym­pij­ský a špor­to­vý vý­bor, sa v tom­to škol­skom ro­ku ofi­ciál­ne roz­ší­ril aj na stred­né ško­ly. Pr­vý­mi štu­dent­mi, kto­rí si pre­ve­ri­li svo­ju rých­losť, si­lu a vy­trva­losť, sa sta­li žia­ci Gym­ná­zia Bi­lí­ko­va 24 v Dúb­rav­ke. (SOŠV)

Kon­dí­cia de­tí zá­sad­ne ovplyv­ňu­je vý­sled­ky v ško­le

Pri prí­le­ži­tos­ti spus­te­nia pro­jek­tu pred­stú­pil pred pe­da­gó­gov de­kan Fa­kul­ty te­les­nej vý­cho­vy a špor­tu Uni­ver­zi­ty Ko­men­ské­ho (FTVŠ UK) Vik­tor Bie­lik, kto­rý pre­zen­to­val vý­sled­ky uni­kát­nych vý­sku­mov spá­ja­jú­cich te­les­nú zdat­nosť de­tí s ich zdra­vot­ným sta­vom a škol­ský­mi vý­sled­ka­mi.

Pod­ľa vý­sku­mu re­a­li­zo­va­né­ho na vzor­ke 6 530 žia­kov z 341 zá­klad­ných škôl exis­tu­je jas­ný vzťah me­dzi te­les­nou zdat­nos­ťou a vý­sled­ka­mi v ce­lo­ná­rod­nom tes­to­va­ní de­via­ta­kov z ma­te­ma­ti­ky a slo­ven­ské­ho ja­zy­ka.

• Vyš­šia prav­de­po­dob­nosť úspe­chu: Chlap­ci s dob­rou kon­dí­ci­ou a nor­mál­nou hmot­nos­ťou ma­li v po­rov­na­ní s nez­dat­ný­mi a obéz­ny­mi ro­ves­ník­mi tak­mer 3‑násobne vyš­šiu prav­de­po­dob­nosť za­ra­diť sa me­dzi na­jús­peš­nej­ších v ma­te­ma­ti­ke a až 6‑násobne vyš­šiu prav­de­po­dob­nosť v slo­ven­skom ja­zy­ku.
• Vý­znam kon­dí­cie vs. BMI: Te­les­ná zdat­nosť bo­la v pre­d­ikč­ných mo­de­loch do­kon­ca vý­znam­nej­ším fak­to­rom ako sa­mot­ný in­dex te­les­nej hmot­nos­ti (BMI).
• Zá­klad­ná úro­veň sta­čí: Vý­skum po­tvr­dil, že nie je nut­né z de­tí vy­cho­vá­vať vr­cho­lo­vých špor­tov­cov – kľú­čo­vé je do­sia­hnu­tie zá­klad­nej od­po­rú­ča­nej úrov­ne po­hy­bo­vej zdat­nos­ti.

Zdat­nej­šie de­ti tr­pia me­nej čas­to du­šev­ný­mi po­ru­cha­mi

Ďal­šia ana­lý­za, kto­rá pre­po­ji­la dá­ta OLOV s Ná­rod­ným cen­trom zdra­vot­níc­kych in­for­má­cií (NCZI) na vzor­ke 91-ti­síc de­tí, pri­nies­la zis­te­nia o vply­ve po­hy­bu na zdra­vie.

• Du­šev­né zdra­vie a res­pi­rá­cia: De­ti s lep­šou vy­trva­los­ťou a sva­lo­vou si­lou vy­ka­zo­va­li vý­raz­ne niž­ší vý­skyt du­šev­ných po­rúch, po­rúch sprá­va­nia, res­pi­rač­ných aj me­ta­bo­lic­kých ocho­re­ní.
• Sva­ly ako bio­lo­gic­ký or­gán: Po­hyb sti­mu­lu­je sva­ly k tvor­be bio­lo­gic­ky ak­tív­nych lá­tok, kto­ré pria­mo cez krv­ný obeh ovplyv­ňu­jú fun­kcie moz­gu, psy­chic­kú po­ho­du a kva­li­tu spán­ku.

Prie­past­ný me­dzi­ge­ne­rač­ný roz­diel: Dneš­ným de­ťom chý­ba pri­ro­dze­ný po­hyb

De­kan Vik­tor Bie­lik po­čas pred­náš­ky upo­zor­nil na vý­raz­ný po­kles fy­zic­kej zdat­nos­ti mlá­de­že za po­sled­né de­sať­ro­čia:

„Dneš­né mat­ky by pred­beh­li svo­jich sy­nov, keď bo­li v ich ve­ku, v dva­násť­mi­nú­to­vom be­hu o nie­koľ­ko de­sia­tok až sto­viek met­rov,“ uvie­dol

Zá­ro­veň zdô­raz­nil, že dve ho­di­ny te­les­nej vý­cho­vy týž­den­ne prob­lém ne­vy­rie­šia. Uči­te­ľom od­po­ru­čil za­ra­ďo­vať do vy­učo­va­nia (na­pr. na ma­te­ma­ti­ke či ché­mii) 2‑minútové ak­tív­ne po­hy­bo­vé pre­stáv­ky, kto­ré po­má­ha­jú pre­kr­viť mo­zog, po­tla­čiť ru­ši­vé pod­ne­ty a ob­no­viť sú­stre­de­nie žia­kov.

Re­ka­pi­tu­lá­cia vý­sled­kov vý­sku­mu OLOV

(SOŠV, BA24)