Beh: Kar­lo­ves­ký ki­lo­me­ter 2025 pri­chá­dza

Dl­hé die­ly ča­ká beh. Pôj­de sa Kar­lo­ves­ký ki­lo­me­ter i in­di­vi­du­ál­ne dis­cip­lí­ny. Pri­pra­ve­ná bu­de spo­loč­ná roz­cvič­ka či tom­bo­la. (KV)


🏃 Ne­deľ­ný beh na Dl­hých die­loch

  • be­žec­ké po­du­ja­tie
  • v spo­lu­prá­ci so Spar­tan Trai­ning Group Bra­ti­sla­va
  • Lon­gi­tal šport Club
  • Mest­skou čas­ťou Kar­lo­va Ves


📅 Kľú­čo­vé in­for­má­cie

  • dnes, 14. de­cem­bra 2025
  • 11:00



⏱️ Ča­so­vý har­mo­no­gram


ČasAk­ti­vi­taKa­te­gó­rie
11:00 hSpo­loč­ná roz­cvič­kaVšet­ci účast­ní­ci
11:45 hŠtart šta­fe­ty Kar­lo­ves­ký ki­lo­me­terDe­ti, de­ti s ro­dič­mi
12:30 hIn­di­vi­du­ál­ne be­hy (1 km)De­ti, do­spe­lí, se­ni­ori
13:30 hŽre­bo­va­nie tom­bo­lyZá­ver po­du­ja­tia



🤸 Do­pl­n­ko­vé ak­ti­vi­ty

  • po­čas ča­ka­nia ale­bo po do­be­hnu­tí mô­že­te vy­užiť
  • tré­ning na wor­kout ih­ris­ku
  • vy­skú­šať si pre­káž­ko­vú drá­hu



(Kar­lo­va Ves, BA24)

Komentáre

---